Neuer Kurs der Schwimmschule – Entspannung im Alltag

Kurs „Entspannung im Alltag"

 Es gibt viele Wege, gelassener durchs Leben zu gehen – dieser 10-wöchige Kurs gibt

dir die Möglichkeit herauszufinden, welche Methode die Richtige für dich ist.

Ob Stressmanagement, Atemübungen, progressive Muskelentspannung (PMR), Achtsamkeit,

Yin-Yoga, Selbstliebe, Traumreisen, Waldbaden, Meditation und vieles mehr – Schritt für Schritt

findest du heraus, was dir wirklich gut tut.

Du bist interessiert oder hast noch Fragen zu diesem Kurs?

Dann schreib uns gerne eine E-Mail an tanja.fellmann@aqua-vitalis.de oder melde dich in der

aqua vitalis Schwimmschule unter 0251/1323100.