Genieße die Natur und frische Luft – unser neuer Nordic Walking im aqua vitalis bietet Dir eine sehr schöne Möglichkeit, den ganzen Körper zu trainieren mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Dieses gelenkschonende Ausdauertraining stärkt Muskeln von Armen, Schultern, Rücken, Bauch und Beinen und bessert gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System.

Unser neuer Präventionskurs „Rücken fit“ im aqua vitalis findet ab dem 27.08. und29.10.2025 8x fortlaufend um 14:45 Uhr statt und dauert 60 Minuten. Angeleitet von unseren Physiotherapeuten*innen und Rehtrainer*innen, kannst du bestehenden Rückenproblemen und Verspannungen effektiv entgegenwirken und präventiv Beschwerden vorbeugen. In 8 informativen Einheiten erlernst du grundlegende Übungen zur Prävention und Linderung von Rückenschmerzen und löst Verspannungen und Blockad

Das Training auf unserer Galileo©-Vibrationsplatte trainiert gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Durch die Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten bietet sich das Galileo®-Training unabhängig von Alter und Geschlecht an, erzielt Trainingserfolge in kurzer Zeit und ist besonders sinnvoll bei Beckenboden und Inkontinenz.

30 Minuten Massage für nur 22,– Euro – besser kann ein kleiner Urlaub für Zwischendurch im aqua vitalis nicht beginnen.

Unser neuer Präventionskurs „Gerätetraining“ im aqua vitalis findet ab dem 17. Juli 2025 8x in Folge um 17 Uhr statt. Du trainierst in der Gruppe unter physiotherapeutischer Anleitung in unserem modernen aqua vitalis Trainingsbereich.  Im Mittelpunkt steht das gesundheitsorientierte Gerätetraining. 

Unser neuer Präventionskurs „Rücken fit“ im aqua vitalis findet ab dem 02. Juli 8x fortlaufend um 15 Uhr statt und dauert 60 Minuten. Angeleitet von unseren Physiotherapeuten*innen und Rehtrainer*innen, kannst du bestehenden Rückenproblemen und Verspannungen effektiv entgegenwirken und präventiv Beschwerden vorbeugen. In 8 informativen Einheiten erlernst du grundlegende Übungen zur Prävention und Linderung von Rückenschmerzen und löst Verspannungen und Blockaden.

Eine gute Nachricht für alle, die gerade einen freien Platz für ihr Kind oder ihre Kinder suchen – unser Sommerspecial für Neuanmeldungen beim Kinderschwimmen im aqua vitalis. Wir haben kurzfristig Plätze in unseren Kinderschwimmkursen im aqua vitalis frei.

Der neue Pilates-Kurs findet ab dem 02.07.25 immer um 18 Uhr im klimatisierten Kursraum des aqua vitalis statt. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für deinen Körper und den Geist – ein systematisches Körpertraining, das die Atmung integriert.

Unspektakulär und doch so wirksam! Sommer! Eine Jahreszeit, die viele sich herbei gesehnt haben und nun ist so da! Hell, sonnig und sehr warm. Wichtig ist, genießen, viel trinken und vor allem mobil bleiben z. B. mit Kursen im wohlklimatisierten Kursraum des aqua vitalis.

Wie jedes Jahr sorgen die Feiertage für Planungsunruhe, deshalb findest Du vorab unsere Öffnungszeiten im aqua vitalis zu den kommenden Feiertagen im Mai und Juni 2025

30 Minuten Massage für nur 22,– Euro – besser kann ein kleiner Urlaub für Zwischendurch im aqua vitalis nicht beginnen.

Ab dem 26.05.2025 findet ein neuer Yin-Yoga Kurs zur Dehnung deiner Faszien für Anfänger*innen und Fortgeschrittene montags um 14:45 Uhr statt.

Unser Physiotherapeuten-Team hat Zuwachs bekommen und somit können wir dir momentan Physiotherapietermine innerhalb von einer Woche anbieten. Als Mediziner, Heilpraktiker, Sportwissenschaftler und Biologe leitet Dr. rer. med. Erhard Schacht seine Physiotherapiepraxis seit numehr 16 Jahren.

Eine gute Nachricht für alle, die gerade einen freien Platz für ihr Kind oder ihre Kinder suchen. Wir haben kurzfristig Plätze in unseren Kinderschwimmkursen frei.

Bestes Wetter, ein hochmotiviertes Team auf der „Land"- und auf der „Wasserseite“ und spannende Kooperationspartner*innen, die unseren Tag der offenen Tür im aqua vitalis perfekt ergänzt haben – so hatten wir uns das vorgestellt.

Wenn du fit in den Sommer starten und dich rundum wohlfühlen möchtest, dann bist du in diesem Ernährungskurs für Best Ager genau richtig. Das 6-wöchige Best Ager Programm für Teilnehmerlnnen ab 50 Jahren hilft dir dabei, deine Gesundheit durch gesunde Ernährung gezielt zu verbessern und neue Energie zu tanken!

Ob ein warmes Linsencurry, ein Glas Sekt, spannende Fachvorträge, Kursangebote, Probetraining oder Hüpfburg – es ist für alle etwas dabei am Sonntag, unserem Tag der offenen Tür, von 11 bis 17 Uhr im aqua vitalis.

Die Physiotherapie-Fachvorträge im aqua vitalis beginnen am Sonntag, den 27.04.25 um 12 Uhr und behandeln die Themen „Arthrose" und „Rücken fit".

Am Sonntag, dem Tag der offenen Tür im aqua vitalis, findet eine Yin-Yoga-Stunde zur Dehnung deiner Faszien für Anfänger*innen und Fortgeschrittene mit musikalischer Begleitung durch Audrey Guttierez (www.percussion-muenster.de) statt. Audrey Guttierez begleitet die von Thomas Strotmann angeleitete Yin-Yoga-Stunde mit sanften und ruhigen Handpan-Klängen.

Eine einzigartige Kombination aus Physiotherapie, Fitness, Entspannung und Schwimmschule – Das ist es, was uns besonders macht! Davon überzeugen kannst du dich am Sonntag, den 27. April 2025 von 11-17 Uhr an unserem Tag der offenen Tür im aqua vitalis.