Neu im aqua vitalis – Vibrationstraining auf der „Galileo®“-Vibrationsplatte
- Redaktion des aqua vitalis
- 13. Aug.
- 1 Min. Lesezeit

Das Training auf unserer Galileo©-Vibrationsplatte spricht gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit an. Durch die Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten bietet sich das Galileo®-Training unabhängig von Alter und Geschlecht an, erzielt Trainingserfolge in kurzer Zeit und ist besonders sinnvoll bei:
» Beckenboden und Inkontinenz
» Rückenproblemen
» Durchblutungsstörungen der unteren Extremitäten
» Balance- und Gleichgewichtsstörungen
» Osteoporose/Osteopenie
» Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
» Muskelentspannung
» Sportverletzungen
Durch die seitenalternierende Bewegung des Trainingsgerätes können sich die ausgelösten reflektorischen Muskelkontraktionen bis hinauf in den Rücken erstrecken.
Aufgrund der Vielzahl an wissenschaftlich nachgewiesenen Trainingseffekten findet das Galileo®-Training nicht nur bei uns im Fitnessbereich seine Anwendung, sondern wird auch häufig in physiotherapeutischen Behandlungen eingesetzt.
Die Anmeldung erfolgt direkt über das aqua vitalis entweder telefonisch unter 02 51/13 23 100, per mail unter physiotherapie@aqua-vitalis.de oder direkt über unsere Website aqua-vitalis.de.